Een belevingsreis door ons zenuwstelsel: dat ons kan bevriezen in desoriënterende tijden. Deelnemers leren dit herkennen, de verbinding en gevoelsstroom herstellen en die volgen: zo maak je het meest impact.
Deelnemers van jouw event zijn impact makers die de onderstroom vorm helpen geven. Ze hebben nieuwe vormen voor ogen. Die vaak nog niet mogelijk zijn binnen de huidige regels en kaders. Stap voor stap proberen die regels en kaders op te helpen schuiven terwijl de urgentie zo hoog is en het oude systeem op instorten staat, is een hele uitdaging.
Bevangen raken in zorgen en strijden, of lam slaan ligt op de loer.
Wat kun je als impact maker doen om jezelf steeds vrij te maken van de invloed die de gekte van nu heeft op je zenuwstelsel?
Hoe draag je dagelijks zorg voor herstel van verbinding met jezelf, elkaar en je gevoelsstroom?
Hoe vergroot je je levenslust en volg je je energie waar die heen wil?
In deze interactieve workshop gaan we aan de slag met een theorie en veel oefeningen. Waarbij deelnemers aan den lijve ondervinden hoe bevriezen voelt en wat er voor nodig is om zelf terug te komen naar verbinding, energie en inspiratie.
De workshop doe ik bij jullie op locatie. Daarbij maak ik graag - in overleg met jullie wensen en grenzen - de workshop op maat.
Deze sessie komt het best tot haar recht in 1,5 uur met een groep van 10-20 personen. Ervaring wijst uit dat 1 uur te krap is. Er is tijd nodig om een veilig veld op te zetten met de deelnemers, zodat zij zich kunnen overgeven aan de werkvormen, die naar binnen gericht (mindful), lichaamsgericht en contact gericht zijn. Gevoelens en kwetsbaarheid kunnen loskomen, voor doorwerken en verbinden is vertraging en aandacht nodig.
Resultaten: deelnemers komen geraakt, verbonden en regelmatig herinnerd aan hun eigen inspiratie bron naar buiten. De diepte van contact smaakt doorgaans naar meer en langer napraten.
